人と話す機会が減り声を出さなくなった、大きな声を出しにくい、声がかすれる・・このような悩みを抱えるシニア世代の方におすすめの「声磨き講座」です。正しい呼吸でしっかりと声を出す声磨きは、単に発声・発語機能の向上だけでなく、嚥下機能の向上・口内環境の改善や免疫力の向上などによる健康増進、脳の活性化やアンチエイジングの副次効果が認められています。
　声は目に見えない履歴書です。声の悩みを解消することで人との会話が楽しくなり、心も体もイキイキ元気に！健康づくり・介護予防事業として、各地で開催されている「健康声磨き」講座です。





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