人間関係に疲れてしまう、つい感情を我慢してしまう・・・ そんなことはありませんか？ 多くの場合「性格」ではなく心の仕組みが関係しています。 この講座では指先でトントンするEFTタッピングを使って溜まった ストレスや気持ちをやさしくほどいていきます。 むずかしいことはせず、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ～こんな方におすすめです～ ・人間関係で疲れやすい ・つい我慢してしまう ・イライラや不安を減らしたい ・心を整える方法を知りたい ------------------------------------------------------------ 9月：ストレスを溜めないセルフケア 日常でできる簡単なストレスケアを身につける
山﨑 素子：EFT-JAPAN インストラクター 2006年大手子供服メーカーを退職後、カウンセリングを学びEFTタッピングに出会う。その後EFT-Japanのインストラクターとして、約1000人の幅広い年齢層にEFTタッピングを提供。体の悩みはもちろん、心の悩みまで様々なストレスとの付き合い方を伝え続けている。
筆記用具、飲み物（ノンカフェイン飲料。ペットボトル可） ※設備費は、教室維持費です。