スポーツウエルネス吹矢の大きな特徴はその呼吸法にあります。胸式呼吸と腹式呼吸を積極的に使い6〜10 m 先の的に矢を当てるスポーツです。 意識して深い呼吸をすることにより ストレス解消や内臓機能の活性化などが期待できます。 的に向かい気持ちを集中させる時の心地良い緊張感と的に命中した時の爽快感は格別です。年齢、性別を問わず楽しめいつからでも始められます。 基本動作の実技をゲーム感覚で楽しみながら練習していきます 。 さあはじめてみませんか? ★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。
春田 久子:(一社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員
動きやすい服装、踵の低い靴をお持ちください。 吹矢セット(約3万5千円位)を購入していただきます。 ※設備費は、教室維持費です。
受講料は3ヵ月一括前納が原則となっております。継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。