唱歌や童謡、昔懐かしの名曲、思い出の曲をみんなで一緒に歌いませんか。詩の朗読をしながら一曲一曲を大切に歌っていきます。腹式呼吸で声を出していくことは、健康寿命を延ばします。歌を歌えば心も癒されます。楽しく歌って笑って元気になりましょう。 リジョイスとは、楽しんで!という意味です。――――――――――――――――――――