きれいな身体づくりに年齢はありません。今から始めてみませんか。まず、無理なく、ゆっくりと、丁寧に身体を温めてほぐしていきます。そして、ミュージカルやコマーシャルソング、歌謡曲など耳馴染んだ曲を簡単な振り付けで踊ります。バレエの身体づくりからスタートしますので、楽しんで踊っているうちに背筋が伸び、胸が開き、足の上に腰が安定し、憧れの体型に近づくはずです。ミュージカル風にアクティブに、バレエ風にエレガントに、タップ風にリズミカルに若々しく楽しく踊ってみませんか。 人体学に合ったアイソメトリックスを取り入れて、関節を柔らかくし、筋肉をほぐして、体力と体型を整えていきます。誰でも気軽に参加できるプログラムです。クラス体験（有料）も可能です。（講師・記）
伊野木 英子： バレエ、ジャズダンス、モダンダンス、タップ、リハビリエクササイズなどをアメリカで学び、帰国後、羽田悦子氏に師事し、以来ダンス指導にあたる。現在プロフェッショナルダンスセンターの中心メンバーとして舞台出演、振り付けで活躍。
服装：動きやすいもの 靴：底の柔らかいバレエシューズなど タオル（寝転んだときに頭の下に敷くため）
●女性限定です。 ●ルミネ開店前は、1Fのエレベーターをご利用ください。