働き方改革なんていうけれど、今までと違うことを取り入れると心が乱れやすくなります。心の乱れはストレスを生み出します。心の乱れ、ストレスには、アロマテラピーがオススメ！ 何故、アロマテラピーがオススメなのか、お悩み別おすすめの香り、ストレスに負けない心と身体のメンテナンス方法が学べます。家でも職場でも使える香りの活用法が学べます。 アロマテラピー初心者さんにも、分かりやすく楽しい講座です。 ＜4月＞何故、アロマテラピーなのか、お悩み別おすすめの香りも見つかります！ クラフト：お悩み解消ロールオン2個 ＜5月＞仕事ストレスにサヨナラする方法教えます！ クラフト：仕事ストレスを吹き飛ばすバスソルト ＜6月＞香りでマインドフルネスで、「今、ここ」を体感してみましょう！ クラフト：香りでマインドフルネス用お香
永島 江里子：AEAJ認定アロマセラピスト AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 50歳を過ぎてアロマテラピーサロンを開業。生活の木（名古屋松坂屋校）にて講師経験あり。アロマテラピーを特別なものとしてではなく日常的に取り入れ、「毎日を楽しく豊かな気持ちで過ごす」をモットーに、アロマテラピーを広めたいと活動中。