細やかな指導が人気のウォーキング月1回クラスの体験講座です。姿勢が変わると意識も変わり、印象は軽やかになります。自然体で美しく元気に毎日を過ごしましょう。
　レギュラー講座では、目的や体調をヒアリングしながら、おひとりずつにあわせた個別指導で進めています。立ち姿勢の基礎からスタートし、服装による歩き変え、所作や腰かけ方のレクチャーも行います。
　今回は、顔を上げてまっすぐ立つところから、魅力あふれる美しい姿勢と歩き方を指導します。楽しくきれいになりましょう。

永井レイ先生のホームページもご参照ください。http://walks.her.jp/

・女性限定です。
・講座ご受講後、２カ月以内にご入会された場合は入会金が半額になります。

レギュラー講座「きれいに歩いてもっと素敵に　美しい姿勢と歩き方」はこちら

【受講料改定に関するお願い】諸経費の高騰などに伴い、2025年4月期から受講料を値上げすることにいたしました（一部の講座はのぞく）。諸情勢をご賢察いただき、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。