合気道は誰もがいつからでも始められる武道です。その特長は左右交互に必ず行う点にあります。どちらか一方に片寄らず、左右均等に練習することでバランスを身に付けて行きます。また小さな力で大きな相手を制すことも魅力です。合気道で生活に張りを持たせましょう。