『自己否定をやめるための100日間ドリル』（アノニマ・スタジオ）刊行記念。年間2,000人以上、死にたい人からの電話を13年間受け続けてきた講師。講師自ら自己否定のコントロール方法を伝授！自分のほめ方がわかるようになります。 あなたの自己否定が穏やかになりますように。
坂口 恭平：作家 1978年、熊本県生まれ。2001年、早稲田大学理工学部卒業。作家、建築家、絵描き、音楽家、「いのっちの電話」相談員など多彩な顔を持ち、いずれの活動も国内外で高く評価される。『TOKYO 0円ハウス 0円生活』（河出文庫）、『独立国家のつくりかた』（講談社現代新書）、『幻年時代』（幻冬舎文庫／熊日出版文化賞受賞）、『坂口恭平 躁鬱日記』（医学書院）、『自分の薬をつくる』（晶文社）、『Pastel』（左右社）ほか著作多数。
※講師の体調不良により12月22日（日）は休講→1月 26日に振替。
Zoomウェビナーを使用したオンライン講座です。見逃し配信（１週間限定）はマイページにアップします。各自ご確認ください。お問合せはng9info@asahiculture.comで承ります。