人の手を借りずに自らの体を治療するボディワーク「自力整体」。腰痛、股関節痛、膝痛、背骨のゆがみ、肩こり、首こり、猫背、正座ができないなどでお悩みの方、ご一緒に自分で自分の身体を整えましょう。
水分補給用の飲料 動きやすい服装でご参加ください。
※設備費は教室維持費です。