心穏やかに深い呼吸とゆったり優雅な動きで氣を養い元気になります。ストレッチ体操、氣功八段錦、氣功太極拳へと進み、老若男女どなたでも参加できる楽しい教室です。
横山 ゑつ子:楊名時八段錦太極拳師範
−−−持ち物等−−− 運動ができる服装をご用意ください。(靴はいりません) ※設備費は、教室維持費です。