「太極推手」は、互いに向き合う中で、相手の力の性質・強さ・速度を察知して、自らの姿勢の安定を図ることを趣旨としています。「太極推手」で太極拳の技術をさらに高めます。３段、４段の受験に役立つ内容を指導します。(太極拳ご経験者向き)
西村 誠志：大阪太極拳協会副理事長 大阪府武術太極拳連盟理事長。日本武術太極拳連盟理事、同太極拳指導委員会常任講師・同医科学委員会委員長。日本オリンピック委員会強化スタッフコーチ（武術太極拳）。共著に『太極拳指導教本』、『太極拳実技テキスト』。訳著に『競技ルールと審判法（アジア武術連盟編）』など。
持ち物：ズック靴または体操シューズ、トレーニングウエアなど体操のできる服装、
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