体がほぐれ、呼吸が深くなり、体幹や足腰が強くなると体を動かすことがうれしくなり慢性病の予防にもなります。中国伝統文化の奥深さをたのしく味わっていきましょう。
首藤 光子：日本武術太極拳連盟指導員 北九州市生まれ。1982年より太極拳を始め、1985年北京にて葉書勲老師に師事。福岡県内で太極拳の普及活動に努めながら、全日本強化選手として国内外の試合に参加。結婚後は夫の転勤に伴って転居した札幌、長野、名古屋で指導を続け、2011年より北九州。指導内容は主に各種制定太極拳、伝統楊式太極拳および太極剣。
【持ち物など】 動きやすい服装（Tシャツなど）、底の薄い室内用運動シューズ ※設備費は、教室維持費です。
＊2024年10月期は13回講座がございます。講座日をご確認下さい。 受講料は３ヵ月一括前納が原則となっております。継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。 この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。