社交ダンスは、良い姿勢を作り、男女がペアーとなって音楽に合わせて踊ります。相互にパートナーを尊重することによって、リズムと踊りを共有し、心身の豊かな交流をはかる文化です。若い方からご年配の方まで、楽しくできる体づくりで、健康維持に効果的な運動です。マナーとエチケットというコミュニケーション文化を通して、心身共にリフレッシュしましょう。（講師・記）
伊藤 直子：（財）日本ボールルームダンス連盟会員
★感染予防対策のためマスクを着用ください。 男性はスラックス着用、女性は動きやすいスカート、またはパンタロンでご参加ください。 ダンス靴は各自でご用意ください。女性の方ですでにお持ちの方は、ヒールカバー200円（税別）を教材カウンターでお買い求めください。
この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。