太極拳のゆっくりした動作は深い呼吸へとつながります。深い呼吸で心を整え、日頃コンピューターや人間関係でたまっているストレスを抜くことで経絡の気の流れを促しからだの調子も整えていくことができます。比べない、競わないがモットーの楊名時太極拳ですので、お気軽にご参加下さい。気持ち良いを体感してみませんか。 ※トライアルご受講後、２カ月以内にご入会された場合は入会金が半額になります。
半田 紀子：楊名時太極拳 師範 山口県出身。楊名時太極拳師範。東海大学体育学部卒業、学生時代は器械体操の選手として活躍。１９８８年ごろ太極拳と出会う。以後海外駐在（ポルトガル）の期間を除き、一貫して楊慧先生に師事。教室を主宰。さらにエアロビクス、健美操など２０年以上にわたりスポーツクラブで健康指導に当たる。
・動きやすい服、トレーニングウェア、足元は素足か滑りにくい靴下。
・荷物用のロッカーがあります。鍵の紛失にご注意ください。鍵のお持ち帰りは固くお断りします。 ・マスクの着用は個人の判断にお任せします