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まだ間に合う!近日開講おすすめ講座

まだお申し込み間に合います!
5/14〜5/27に開講する講座を紹介します。

講座一覧

  • 新宿 オンライン
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    トランプ大統領を定点観測する

    • 時事・社会
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 残りわずか
    • 小谷 哲男/明海大学教授
    • 2026/05/16
      13:00〜14:30

    トランプ氏が米大統領に返り咲いてから、米国そして世界に衝撃を与える政策を次々と打ち出しています。トランプ大統領は何を考え、この4年間で何を成し遂げようとしているのでしょうか。 本講座では、トランプ大統領の動向を定点観測し、同氏の掲げる「アメリカを再び偉大にする(MAGA)」というスローガンが、アメリカの国内・対外政策にどのように影響を与えているのかを分析するとともに、日本への影響についても考えます。(講師・記)

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  • 新宿 オンライン
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    現代の日韓関係の起源

    • NEW
    • 歴史
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 森 万佑子/東京女子大学教授
    • 2026/05/21〜
      10:30〜12:00

     2025年に日韓国交正常化60周年を迎え、シャトル外交も定着し、日韓関係は大きく改善しました。60年とは人間でいえば「還暦」、生まれた時の干支が一巡して赤子に戻り、もう一度生まれ変わって出直すという意味があります。これまでの60年間、日本と韓国は大小さまざまな困難を抱え、相互認識もなかなか改善しない時期がありました。戦後の日韓関係を難しくした原因の根底には、韓国併合の歴史があります。この講義では、そんな日韓関係の60年の歴史を振り返りながら、両国がどのように韓国併合の歴史と向き合ってきたのかを再考します。そして日本にとって韓国がどのような意味を持つ国であるのか、日韓にとってあるべき関係とはどのようなものなのかを考えます。(講師:記) <今期のテーマ> 1.朝鮮近代史研究のはじまり−北朝鮮歴史学界の隆盛 2.日本の歴史教科書検定問題 3.保護条約非合法論の台頭―韓国歴史学界の隆盛 <全体の予定> 1.朝鮮近代史研究のはじまり−北朝鮮歴史学界の隆盛 2.日本の歴史教科書検定問題 3.保護条約非合法論の台頭―韓国歴史学界の隆盛 4.領土問題の歴史問題化 5.慰安婦問題・徴用工問題 6.日韓関係の正解とは何か ※各回のテーマは予定です。変更になる可能性がございますので、予めご了承ください。

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  • 新宿 オンライン
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    戦後日本を生きた女性たちの肖像 5月

    • 時事・社会
    • オンライン開催
    • 見逃し配信あり
    • 山本 昭宏/神戸市外国語大学准教授
    • 2026/05/26
      19:00〜20:30

     民主主義ときくと、制度やシステムを思い浮かべることが多いですが、「文化としての民主主義」という要素も重要です。「文化としての民主主義」とは、「制度としての民主主義」を活性化させるための人間の活動や精神を指しています。戦後日本は男性優位のジェンダー規範が根強かったために、民主主義を語る知識人たちは男性が多かったのわけですが、「文化としての民主主義」に着目するならば、女性たちが果たしてきた重要な役割がみえてくると思います。この講座では「有名」な女性たちを取り上げ、彼女たちの生の軌跡を辿ることで、民主主義の根幹にある人間の営みについて考えます。なお、全三回のレクチャーは、内容的にはつながっていますが、題材は独立しているため、一度だけ受講することも可能です。(講師・記) 今回のテーマ アマチュアとプロのあいだ:鴨居羊子・中山千夏・平野レミなど ★4-6月(3回)申込は[こちら](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8748316)

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  • 新宿
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    じっくり学ぶ現代物理学の基礎

    • 科学
    • 教室開催
    • 松浦 壮/慶応義塾大学教授
    • 2026/05/17
      13:00〜16:15

     「ものは何からできているのだろう?」この素朴な疑問に対する現代物理学の答えが【量子場】です。このアイディアに到達したおかげで、我々人類は、素粒子の性質や物質のミクロな特性、更には、宇宙が生まれた直後に起きた出来事にまで理解が及ぶようになりました。  「じっくり学ぶ」のシリーズでは、この魅力的な理論を理解するために、必要となる物理や数学を、板書を使ってゆっくりと、順を追って積み上げてきました。ここまでの講義を通じて、場の量子論を展開するために必要な「量子場」と、その原理的な取り扱い方についての説明を終え、最終章に向けた準備に一区切りがついたところです。  次の段階では、いよいよ、これまで整えてきた道具である「量子場」を、現実的な素粒子の挙動を理解するために使っていきます。現段階での到達点である「素粒子標準模型」を目標に据えて、一歩ずつ説明していきます。 (講師・記) 〈今期のテーマ〉番号はシリーズ通し番号です。 第13回 電弱統一理論と小林・益川理論 ※質問や議論を交え、受講者の理解度に合わせて進むペースを調整しますので、予定していた内容まで進まないこともあります。予めご了承下さい。 〈ご参考〉シリーズ全体のロードマップです。現時点の状況確認にご活用ください。 1. 量子電磁気学とU(1)ゲージ対称性 2. Faddeev-Popovの方法によるゲージ固定 3. ファインマン・ダイアグラムの導入とその意味 4. ファインマン・ダイアグラムの対称因子 (←2024年9月現在ここまで終了) 5. 場の量子論における有効作用と物理量 6. QEDのファインマン・ダイアグラムと現実の物理量 7. 非可換ゲージ理論と量子色力学 8. 電弱統一理論とヒッグス機構によるゲージ対称性の破れ 9. 素粒子標準模型 ■教室のみの開催です。オンライン配信はございませんが、終了後「朝カルアーカイブ」にてオンデマンド配信を順次行っております。前回までの講座の続きになります。はじめて受講される方は、事前にこれまで(特にシーズン2以降)のアーカイブ受講をしてご受講いただくことをお勧めします。

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  • 新宿 オンライン
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    ブッダのヴィパッサナー瞑想 5/25

    • 健康とスポーツ
    • オンライン開催
    • 地橋 秀雄/グリーンヒル瞑想研究所所長
    • 2026/05/25
      19:00〜20:30

     人生は、誰も苦しいのです。なぜ苦しくなるのか、どうしたら解消されていくのかを明らかにしたのが仏教です。マインドフルネスの源流であるヴィパッサナー瞑想で、苦しい人生を乗り超えていきましょう。(講師記) ◆内容と進め方 @法話【実践アドバイス】+A個別指導+B瞑想実習。 ・瞑想の技術的質問と人生の諸問題に関する仏教的解決策を講じます。正確な技術と悩みのない静かな心が、瞑想を深めます。 ・お申し込み確認後、事務局から「事前アンケート」をメールします。 ・受講者から事前にご質問いただき、法話の時間にお答えいたします。 ・瞑想を進めていく上で、たとえ些細な疑問でも放置すると妨害要因になりますので、具体的にお書きください。 ・質問のある方はなるべく早くお申し込みください。質問のない方も気兼ねなくお申し込みください。 ★なお、瞑想が初めての方は、以下の初心者講習の動画を事前に必ず視聴してご参加ください。 https://www.youtube.com/channel/UCZ9V7bFzr23eBuNIhhO7vcQ/videos。  特に瞑想のやり方を解説した#2〜#13は必修です。 https://www.youtube.com/watch?v=c1Dto_060h0 ・ご入金確認後、下記「事前アンケート」をお送りします。 1、瞑想の技術的質問。 2、仕事や人間関係、過去や将来について未解決の問題を抱えていると集中が妨げられます。   プライバシーに配慮し、個人が特定されないように回答いたしますので、具体的にお書きください。 3、特にご質問のない方は、後半の個人指導の参考に、ご趣味やマイブームなどがあればお書きください。    情報が多くなるほどインストラクションが深く正確になりますので、よろしくお願い申し上げます。   なお、添付ファイルではなく、メール本文にてお早めにご回答いただければ幸甚です。 ******zoomミーティング使用上の注意********** ・開始時間の5 分前に、マイクをミュートに設定してご入室ください。 ・ミーティングに参加する際、ビデオ(カメラ)のON・OFFは自由です。  顔出し(ビデオOFF)しない参加も可能です。 ・アーカイブ動画配信はありません

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  • 新宿 オンライン
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    折口信夫の宗教思想

    • NEW
    • 哲学・思想・宗教
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 島薗 進/東京大学名誉教授、上智大学グリーフケア研究所客員所員
    • 2026/05/27〜
      18:30〜20:00

    [**第1回 「魂のふるさと」と「まれびと」**](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8801796&p=1e6803ee3c09b2ccde5a192d991f0bf797038bf22ce2385f69c969eda7b99808)  折口信夫は独自の宗教性をもった表現者であり学者だったが、その宗教思想に焦点をあてることで見えてくるものが多い。民俗学に関心を寄せる初期の段階から、折口信夫は「魂のふるさと」への憧憬に深い関心を寄せていた。これは「死の向こう側」への信仰に傾いたことがあったことをうかがわせる。他方、折口は共同体の外で神仏に接する宗教者や芸能者にも関心を寄せ、小説を書き、「国文学の発生」を論じていた。折口が釈迢空と名乗ったことがあるのは、仏教への親近感を示すものでもある。『死者の書』は折口の内面の宗教性が濃厚に表現されているが、それが山越しの阿弥陀像への関心とも重なりあっていることも示唆的だ。(講師・記) [**第2回 スサノオと悲劇的な存在**](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8801797&p=e191fe694136627f2b3c48e1735e84889435995cdf5c7a5d75558612b69fa3f7)  折口信夫は疎外された孤独な魂に深い関心を寄せ、そこにこそ日本の宗教性の重要な位相があると考えた。それはスサノオに典型的に現れているが、反逆したり、殺害されたりする皇位継承候補者への共鳴としても表現されている。天若日子、ヤマトタケル、オオヤマモリ、大津皇子といった系譜だ。悲劇的な存在こそが、原初的な宗教性を宿し、死と再生の信仰を担いうる存在とみなしていた。それは、また彼の短歌表現とも重なっている。「かそけさ」は悲劇的なものを宿した孤独を表すものであり、そこに自らの詩的表現の拠り所があると考えるようになった。こうした宗教性と「大嘗祭の本義」や「既存者」などの独自の神道理解とがどう関わっているのか考えていく。(講師・記)

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  • 新宿 オンライン
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    折口信夫の宗教思想 第1回

    • NEW
    • 哲学・思想・宗教
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 島薗 進/東京大学名誉教授、上智大学グリーフケア研究所客員所員
    • 2026/05/27
      18:30〜20:00

     折口信夫は独自の宗教性をもった表現者であり学者だったが、その宗教思想に焦点をあてることで見えてくるものが多い。民俗学に関心を寄せる初期の段階から、折口信夫は「魂のふるさと」への憧憬に深い関心を寄せていた。これは「死の向こう側」への信仰に傾いたことがあったことをうかがわせる。他方、折口は共同体の外で神仏に接する宗教者や芸能者にも関心を寄せ、小説を書き、「国文学の発生」を論じていた。折口が釈迢空と名乗ったことがあるのは、仏教への親近感を示すものでもある。『死者の書』は折口の内面の宗教性が濃厚に表現されているが、それが山越しの阿弥陀像への関心とも重なりあっていることも示唆的だ。(講師・記)

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  • 新宿 オンライン
    trimmed石舞台古墳の天井石。現在は登ることは禁止されている.png

    世界遺産候補「飛鳥・藤原の宮都」の価値と魅力

    • 歴史
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 木下 正史/東京学芸大学名誉教授
    • 2026/05/24
      13:30〜16:30

     飛鳥時代は推古天皇(在位592〜628年)の時に始まる。推古朝では、3世紀中頃以来、300年以上築き続けられてきた「前方後円墳」の築造をやめ、中国・高句麗の王陵に倣って「方墳」を築くようになる。「方墳」の規模は最大一辺60mほどと小さくなる。620年代に築かれた石舞台古墳は代表的な「方墳」(一辺約54m)である。石舞台古墳では巨大な自然石を積んだ巨大な横穴式石室を築き、石室内に家形石棺を安置するなど、埋葬施設では6世紀以来の伝統が引き継がれている。  八角形墳は、643年に築かれた舒明天皇陵から始まる。以降、八角形墳は天皇陵に限って採用される。講座では、石舞台古墳や菖蒲池古墳、前後する時期の諸古墳を探り、石舞台古墳・菖蒲池古墳の世界遺産としての価値を考える。(講師記) *2025年12月開始のシリーズです。

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  • 新宿

    奈良・霊山寺十一面観音像と十一面経疏

    • 美術史・鑑賞
    • 教室開催
    • 鈴木 喜博/奈良国立博物館名誉館員
    • 2026/05/18
      10:30〜14:30

     奈良・霊山寺の十一面観音像は奈良時代の檀像彫刻です。頭部過大、厳しい表情など、その特異な造形が京都・神護寺薬師如来像のそれに通じ、造形における精神性の一致が説かれています。その魅力について、十一面観音経典の注釈書を参考にて考えます。(講師・記) 第1講 10時30分〜12時  檀像の事例研究 奈良・霊山寺の十一面観音像 第2講 13時〜14時30分  檀像の事例研究 十一面神呪心経経疏(解説書)を読む。

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  • 新宿 オンライン
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    【建築入門】昭和の巨匠建築家たち 原広司

    • 美術史・鑑賞
    • オンライン開催
    • 見逃し配信あり
    • 磯 達雄/一般社団法人東京建築アクセスポイント
    • 2026/05/21
      19:00〜20:30

     「建築の見方がよくわからない」「どこが凄いのかわからない」という皆さんに向けて、建築のプロがわかりやすくその魅力を解説します。講師は「[東京建築アクセスポイント](https://accesspoint.jp/)」のメンバーで、毎月交代で登場します。昭和の巨匠たちの名建築を取り上げる講座です。(和田講師:記) 5月 原広司 担当:磯達雄(建築ジャーナリスト/オフィス・ブンガ、桑沢デザイン研究所非常勤講師、武蔵野美術大学非常勤講師、早稲田大学非常勤講師) 梅田スカイビル(1993年)、JR京都駅ビル(97年)、札幌ドーム(2001年)などの大作で知られる原広司は、初期に「有孔体」や「反射性住居」といった独自の原理で住宅や学校を設計していました。東京大学で教職に就くと研究室で世界各地の集落をめぐり、そこで見た住居集合の形式を建築の設計へと反映していきます。また時とともに変化する雲や虹などの自然現象を建築に採り入れる試みにも取り組みました。数学的な論理性と文学的なイマジネーションが共存する原の建築について、彼が残した数々のキーワードを紹介しながら解説します。(講師:記) ・こちらは「5月 原広司」のみのお申込みページです。 ・4月〜6月(3回分)セットでのお申込みは[こちら](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8687931&p=2739461bd1d0eebc2d0ae4a7cb3f492efeab6429dff2ddfe8852099c7499fca0)

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  • 新宿 オンライン
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    「アンドリュー・ワイエス展」の見どころ

    • NEW
    • 美術史・鑑賞
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 高城 靖之/東京都美術館学芸員
    • 2026/05/23
      10:30〜12:00

     東京都美術館では、2026年4月28日(火)から7月5日(日)まで「アンドリュー・ワイエス展」を開催します。20世紀アメリカ具象絵画を代表する画家アンドリュー・ワイエス(1917-2009)。91歳で没するまで自分の身近な人々と風景を描き続けたワイエスの作品には、窓や扉などある種の「境界」を示すモティーフが数多く描かれます。本展はそれらのモティーフに焦点を当てながら、ワイエスが描いた世界を見ていく、日本で17年ぶりの回顧展となります。この講座では、展覧会の見どころや、出品作品について解説します。 (講師・記) ### 展覧会情報 [東京都美術館開館100周年記念 アンドリュー・ワイエス展](https://wyeth2026.jp/) 会 期 2026年4月28日(火)〜7月5日(日) ※詳細は公式サイトにてご確認ください。 会 場 東京都美術館 〒110-0007 東京都台東区上野公園8-36 ### 画像クレジット 《クリスティーナ・オルソン》 1947年 テンペラ、パネル 83.8x63.5p マイロン・クニン・コレクション、ミネアポリス Myron Kunin Collection of American Art, Minneapolis, MN photo: Curtis Galleries, Inc. ©2026 Wyeth Foundation for American Art / ARS, New York / JASPAR, Tokyo

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  • 新宿
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    エルヴィス・プレスリー最新映画「EPIC」の魅力

    • 音楽
    • 教室開催
    • 平元 正寿/FOREVER ELVIS発行人
    • 2026/05/26
      13:00〜14:30

     これまで本講座では、「映画『エルヴィス・オン・ステージ』公開55周年記念講座」(25年11/11)、「映画『エルヴィス・オン・ツアー』を振り返る講座」((2/17)を開催してきました。これら2回の講座は、5月公開予定の最新映画『EPiC』をより深く味わっていただくための“導入編”として位置づけたもので、エルヴィスのステージやツアーの姿を振り返ることで、新作映画へとつながる背景や魅力を段階的に理解していただくことを目的としてきました。  今回の講座では、公開間もない映画『EPiC』をテーマに、その内容や見どころを掘り下げていきます。また、講座の一部では車座になり、参加者の皆さんと感想や思いを自由に語り合う時間も設ける予定です。映画を観て感じたことを共有し合いながら、作品への理解をさらに深めていきましょう。  なお、本講座をよりお楽しみいただくため、事前に映画『EPiC』をご鑑賞のうえご参加いただくことをおすすめいたします。(講師・記)

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  • 新宿 オンライン
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    浮世絵の華 人気絵師8人の作品と魅力

    • NEW
    • 美術史・鑑賞
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 田辺 昌子/国際浮世絵学会常任理事
    • 2026/05/27〜
      13:30〜15:00

     イギリス・ロンドンの大英博物館には、江戸時代末期に来日した外交官アーネスト・サトウ(1843-1929)や、明治政府に招かれた学識者(いわゆるお雇い外国人)のウィリアム・アンダーソン(1842-1900)等、同国の名士たちが集めた日本の美術品が多く収蔵されています。その日本美術コレクションを展観するこの展覧会では、版画、肉筆画合わせて約140点もの選りすぐりの浮世絵が出品される予定です。特に八大浮世絵師とも位置付けられる鈴木春信、鳥居清長、喜多川歌麿、東洲斎写楽、初代歌川豊国、葛飾北斎、歌川広重、歌川国芳の代表作が里帰りし、それらが一堂に会すまたとない機会となります。それぞれの絵師の魅力を紐解きながら、浮世絵の歴史を概観し、展覧会の見どころを解説します。(講師:記) ### 展覧会情報 [東京都美術館開館100周年記念 大英博物館日本美術コレクション 百花繚乱〜海を越えた江戸絵画](https://daiei-ten2026.exhibit.jp/) 会 期 2026年7月25日(土)〜10月18日(日) ※詳細は公式サイトにてご確認ください。 会 場 東京都美術館(東京・上野公園) 〒110-0007 東京都台東区上野公園8-36 ### クレジット 喜多川歌麿《高島おひさ》江戸時代・1792〜1793年頃 大英博物館蔵 © The Trustees of the British Museum

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  • 新宿 オンライン
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    英国児童文学とその背景

    • NEW
    • 文学・文芸創作
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 安藤 聡/明治学院大学教授
    • 2026/05/16〜
      15:30〜17:00

     英国の児童文学の名作から二つの作品を選び、一部を原文で鑑賞しながら、時代背景や文化的背景にも目を配りつつ、作品を分析します。  今回はA・A・ミルンの『くまのプーさん』(続編『プー横町に建った家』も含む)と、オスカー・ワイルドの珠玉の短編「幸福な王子」です。(講師・記) 第1回:A・A・ミルン『くまのプーさん』 第2回:オスカー・ワイルド『幸福な王子』

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  • 新宿 オンライン
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    自己を語る作家たち― フランスの自伝文学にそくして

    • NEW
    • 文学・文芸創作
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 小倉 孝誠/慶應義塾大学教授
    • 2026/05/22〜
      15:30〜17:00

     自己を語りたいという欲求は、おそらく誰にでもあるでしょう。ルソー以降、近代フランスでは多くの作家が自伝や回想録を著わしてきました。作家の個性だけでなく、時代によって、男女によって自己語りの理由と様式は異なります。作家たちはなぜ、どのようにして自己の生涯を語ってきたのでしょうか。ルソー、スタンダール、サンド、サルトル、ボーヴォワールらの自伝を取りあげて、自己を語ることの意味について考えます。(講師・記) 【各回のテーマ】 第1回:自伝文学の成立とその背景、そして19世紀の自伝を論じます。 第2回:20世紀の自伝、さらに女性作家の自伝の特徴について考察します。 画像:ジョルジュ・サンドの肖像

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    朝日新聞『天声人語』元・筆者と学ぶ “伝わる文章”のつくり方

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    • 文学・文芸創作
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 谷津 憲郎/朝日新聞記者
    • 2026/05/22
      19:00〜20:30

     朝日新聞の「天声人語」は、1904年から続く名物コラムです。603文字という限られた字数の中で、時事や自然、人間の機微を凝縮して伝え、深い余韻を残す。その文章は、多くの読者に親しまれてきました。  本講座では、「天声人語」を3年半にわたって担当された谷津憲郎氏を講師に、コラム執筆の具体的な方法をお話しいただきます。  テーマに沿った素材をどう見つけるか。読み手を引き込み、最後まで飽きさせないための工夫とは何か。バラバラの素材をどのように構成し、読める文章にしていくのかを学びます。 また、文章の推敲についても解説していただきます。「てにをは」の修正にとどまらない"直し"の本質に迫ります。 文章の構成については、短い演習もする予定です。複数の素材メモ(付箋)をもとに、天声人語と同じ6段落の文章構成を考える。情報をどのように取捨選択し、話を組み立てるか。実際に紙面に掲載された文章と比べながら、思考の傾向やクセを見つめ直す機会にしていただければと思います。  文章を書く力を実践的に磨きたい方は、ぜひご参加ください。

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    現代詩、最初の一歩

    • NEW
    • 文学・文芸創作
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 満席
    • 小池 昌代/詩人
    • 2026/05/23〜
      15:30〜17:00

    ※キャンセル待ちの場合、定員に空きが出ましたらご連絡いたします。 ※オンラインでの聴講のみ(作品提出はできません)で宜しければ、[こちらから](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8961261&p=b6dc160efbbcbf36d3d96484e8f2ca1a442b9592fc9ab8474dbbd14e6277a1d6) お申込みください。  詩とは何でしょう。たいてい短くてすぐに終わる。ザクザク行が切れている。意味がわからない。かと思えば不意にわかる。読んでも賢くなるわけではない。いつも何かを思い出す。心が揺れる。言葉に生かされる。黙って読む。声に出して読む。そしていつしか、自分でも書いてみたくなる。――材料は言葉。特別のものはいりません。皆の共有物である言葉を使って、世界に一つだけの詩を作ります。詩を書くヒントを探る講義編と書いた詩を巡って感想を交わす実作編。ご参加をお待ちしています。(講師・記) <講座の進め方> ・1回目はご講義。2回目までに作品を提出いただき、2回目は作品を講評します。(講評は口頭でのコメントのみです) ■作品提出方法(ご提出は任意です) ・A4サイズで1枚以内。書式は縦・横自由です。WordまたはPDFにしてメールに添付してください。 ・冒頭にタイトルとお名前(ペンネーム可)をお書きください。 ※作品はペンネームのみで結構ですが、メール本文には弊社にご登録のお名前を記載してください。 ・提出締め切り:6月17日(水) ・メールの件名:「現代詩最初の一歩」(件名記載が無いと届きません) ・送り先: kouzainfo4@asahiculture.com ・皆様の作品集は、締切週の土曜日の午後にアップいたします。 マイページよりご査収ください。

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    詩を作る教室

    • 文学・文芸創作
    • オンライン開催
    • 見逃し配信あり
    • 野村 喜和夫/詩人

    • 19:00〜20:30

     今、詩を書きたいという人が増えています。しかし詩は、短歌や俳句よりハードルが高そうな気がして、なかなか一歩を踏み出せない。あるいは、もうすでに書き始めているけれど、詩の書き方が今ひとつよくわからない。  本講座はそういう人のために設けられました。受講生のみなさんが実際に詩を書いて、講師からあれこれと有益なアドバイスを引き出し、そうだったのかと奮起したりして、気がつくと我ながら面白い詩が出来ている。いかがでしょう。楽しそうではありませんか。(講師・記) ■初回から作品提出を受け付けます(提出は任意) ・A4サイズで2枚以内。書式は縦・横自由です。WordまたはPDFにしてメールに添付してください。 ・冒頭にタイトルとお名前(ペンネーム可)をお書きください。 ※作品はペンネームのみで結構ですが、メール本文には弊社にご登録のお名前を記載してください。 ・提出締め切り:開講日前週の水曜日(5月20日、6月17日) ・メールの件名:「詩を作る教室」(件名記載が無いと届きません) ・送り先: kouzainfo4@asahiculture.com ・皆様の作品集は、締切週の土曜日の午後を目途にアップいたします。 マイページよりご査収ください。 ※野村先生は、皆様の作品集を講座日当日に初見で読まれます。

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  • 新宿

    【1日特別体験】アラビア書道5/16

    • 絵画・造形・書・写真
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 本田 孝一(監修)/日本アラビア書道協会会長・アラビア書道家
    • ハイカル アルアジ/アラビア書道家
    • 2026/05/16
      13:00〜15:00

    ※こちらのページは、「初めてのアラビア書道」の5/16のみ申し込みページです。 常設講座「初めてのアラビア書道」は、[こちら](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8015372)から。 ――――――――――――――― イスラム教の聖典クルアーンを正しく書き写すために生まれたアラビア書道はオスマン帝国時代の首都であったイスタンブールで最盛期を迎え、イスラム芸術の一分野になるまで発展しました。本講座では特製テキストに基づき、竹筆の持ち方から始まり、アルファベット、単語、短文へと順次進めて行きます。アラビア語を全く知らない方にも分かりやすく、楽しめるよう、やさしく指導します。 言語がわからなくても美しさを堪能できるところが魅力です。立体的な造形美を楽しみながらアラビア文化に親しみましょう。 ※講座ご受講後、2ヶ月以内にご入会された場合は入会金が半額になります。

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  • 新宿
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    マティス流切り絵に挑戦

    • 絵画・造形・書・写真
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 室橋 信一/画家
    • 2026/05/17
      10:30〜12:30

    「切り紙絵では色彩の中でデッサンすることができる」〜by アンリ・マティス  マティスが晩年に取り組んだ「切り紙絵」は、色が塗られた紙をはさみで切り取り、それを紙に貼り付けていきます。ここではマティスの技法を用いて、切り紙絵に挑戦します。色彩の魔術師マティスの解説を交え、色紙でのトレーニング後、即興的に自由な色と形でオリジナル作品を仕上げます。 手先を使って脳トレにも効果的です。 ・レギュラークラス「ミクストメディア」と合同で行います。

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  • 新宿
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    植物の美術解剖学

    • NEW
    • 絵画・造形・書・写真
    • 教室開催
    • マスコ マユ/東京藝術大学大学院助手
    • 2026/05/22
      13:30〜16:00

     「美術解剖学」とは、主にヒトや動物の骨や筋肉について学び、それらを作品表現や鑑賞に活かそうという学問です。レオナルド・ダ・ヴィンチやミケランジェロも、実際に人体を解剖し、構造を学んでいました。スケッチや造形の技術とはまた別に、“知識”を身につけ武器にすることが、美術解剖学を学ぶ大きなメリットです。本講座では、「植物」に焦点を当て、その基本的な形の特徴や構造を学びます。  美術解剖学は、構造的な知識を美術表現に活かす学問ですが、モチーフを観察した上で、その中のどの要素を拾って絵にするかは作者の自由であり、個性です。植物を描くとき、作家はモチーフのどのようなところに着目しているでしょうか。本講座では、モチーフについての知識を深めたあとにそれを描くという順番で、「美術解剖学」的な進め方で絵を描いてみます。お一人に1つずつモチーフをお渡しし、はじめにモチーフとなる植物の概要、構造や形態の特徴を解説したあと、それを観察し描くことで理解を深めます。画材は、鉛筆デッサンでも絵の具を使っても、お好きなもので構いません。目の前の植物を観察し、好きなポイントを見つけ出して、好きなように描いてみましょう。絵画の経験は問いません。(講師・記) 【今学期のモチーフ:バラ】 花の王道、バラを扱います。その名の通りバラ科の代表的な仲間で、それらの花は古くから人々を魅了してきました。もともとバラ科には様々な種がありますが(桜やイチゴ、ワレモコウなどもバラ科)、園芸種のバラにおいてはさらに品種改良が数多くなされ、花弁の数や色も様々です。今回は、初めに野生種のバラがどのような特徴を持っているのかを学んだ上で、切り花のバラを配布、観察し、描いてみる予定です。 【年間カリキュラム(予定)】 ●2026年4月期:春(バラ) ●2026年7月期:夏(オリーブ) ●2026年10月期:秋(シクラメン) ●2027年1月期:冬(スイトピー) *** 【広報画像】 @マスコマユ《ヤブツバキ》(2024)水彩 A植物園のバラ(講師撮影) B[左]マスコマユ《野バラ》/[右]マスコマユ《遠くの人の夢》油彩 ********** 【同講師の関連講座】 ●「植物の美術解剖学 オンライン編:春」  2026年 4/10、4/24、5/8(金)13:00〜14:30(全3回) @オンライン開催

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  • 新宿
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    水彩画人物1日集中レッスン 

    • 絵画・造形・書・写真
    • 教室開催
    • 小野 月世/日本水彩画会
    • 2026/05/23
      10:00〜16:00

     水彩で光あふれる世界をドラマチックに、より美しく、空気感までも表現。透明水彩絵の具の魅力を引き出す着彩のセオリーを人物画で学びます。  シルエットの捉え方、肌の質感や顔のパーツの描き方、背景の扱い方など、デモンストレーションを交えながら、覚えておきたい大切なポイントを指導します。プロポーションの正確さ、色彩、明暗の調子、立体感を意識しながら、いきいきとした人物描写を目指します。講評も行います。 ※対象:水彩経験者(人物画の経験は問いません) ※講師のデモンストレーション:あり(最初の20分程度) ※1回で1作品を仕上げます。

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    コヤマ大輔が魅せる水彩画の世界

    • 絵画・造形・書・写真
    • オンライン開催
    • 見逃し配信あり
    • コヤマ 大輔/画家
    • 2026/05/26
      10:45〜12:15

    人気の水彩画家コヤマ大輔さんのデモンストレーションをオンラインでお届けします。 観るものをひきつける独自の水彩表現の魅力に迫ります。講師自身の言葉で多彩な水彩技法を解説します。画家ならではの色や道具の使い方、感じ方も知ることができます。 にじみを活かした効果的な色の使い方や光のコントロール、質感と明暗を表現する筆のタッチ、作品に込められた煌めく生命観や温かさを感じとってください。 見逃し配信あり。 ●課題:水面のある風景 ●画像:講師作品(参考)※当日の課題作品ではありません。 ※ 実習、実技指導は行いません。 ※ 参考テキスト『水彩の描き方 これはどう描くの?』 グラフィック社 

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  • 新宿 オンライン
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    【5月】ナナメから観るオペラの美 「グランド・オペラ」を引き継いだ名作

    • 音楽
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 東条 碩夫/音楽評論家
    • 2026/05/14
      13:30〜15:00

    19世紀前半にパリでブームを呼んだ「グランド・オペラ」。大合唱、豪壮な舞台、雄渾壮大な物語と音楽を備えたオペラ。それはのちの作曲家にも大きな影響を及ぼしました。 今回はベルリオーズ、ヴェルディ、プッチーニのオペラを選んで、その音楽と華麗な舞台の魅力を、多様な映像で探ってみましょう。(講師・記) 【今回にテーマ】 凱旋の場面が有名なヴェルディの「アイーダ」 エジプトの若き将軍ラダメスと、奴隷として捕らわれているエチオピアの王女アイーダとの秘かな恋。 国家の対立と戦争により無惨にも引き裂かれる愛が描かれる。 4月期通し講座は[こちら](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8685614)

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  • 新宿 オンライン
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    ジャズの歴史

    • NEW
    • 音楽
    • オンライン開催
    • 見逃し配信あり
    • 高山 博/作曲家
    • 2026/05/23
      15:00〜17:00

     ジャズが生まれたのは、20世紀初めごろのアメリカ。以後、数多くの音楽家が魅了され、クラシック、映画音楽、ミュージカル音楽などに大きな影響を与えてきました。しかし、「ジャズって何?」と改めて問われると戸惑ってしまう人も多いのではないでしょうか。本シリーズでは、ジャズの歴史を全5回に分けてひもときながら魅力に迫り、名曲名演奏の聴きどころを解説します。また、単に音楽だけではなく、それが生まれた歴史的経緯や文化的背景などを立体的に考察し紹介していきます。  第3回では、戦後のジャズの主流となったビバップについてとりあげます。ビバップではそれまでの大人数のビッグバンドから少人数のコンボが中心になります。また、ナイトクラブでの娯楽やダンスのための音楽ではなく、個人の即興演奏を主眼とし聴くための音楽へと変貌します。ビバップと呼ばれる新しいジャズを強く支持したのが戦後の知的な若者でした。ジャズ喫茶やジャズライブでもしばしば聞かれるビバップ、ジャズというとこのスタイルを思い浮かべる人も多いでしょう。ここでは、さまざまな名プレイヤーとともにビバップの誕生から発展までを追っていきます。数々の名曲には聞き覚えのある人も多いでしょう。そして、そこで繰り広げられる即興演奏の妙を探っていくとともに、戦後社会のなかでジャズが特別な位置を獲得していった軌跡を解説します。(講師・記) 【ジャズの歴史 シリーズ】 ※不定期開催 第1回 ジャズ誕生まで(1880〜1910年代)――2026.1.31(土) 第2回 世界的普及とスウィングジャズ全盛期(1920〜1940年代)――2026.3.28(土) 第3回 戦後社会とビバップの誕生(1940〜1950年代)――2026.5.23(土) 第4回 ジャズの多様化(1960〜1970年代)――2026年夏頃(予定) 第5回 ジャズの現在地(1980〜2020年代)――2026年夏頃(予定) *** 【広報画像】 @チャーリー・パーカー(イメージ画像) Aミルト・ジャクソン、マックス・ローチ、ディジー・ガレスピー、ジェームズ・ムーディ、パーシー・ヒース、セロニアス・モンク(ニューポート・ジャズ・フェスティバルにて)(イメージ画像) B高山 博さん

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  • 新宿 オンライン
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    鍵盤音楽の歴史

    • 音楽
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 越懸澤 麻衣/音楽学者
    • 2026/05/26
      13:00〜14:30

     この講座では、鍵盤音楽の歴史を4期にわたって取り上げます。今期のテーマは近・現代です。録音技術が発明され、ドビュッシーやラヴェル、バルトーク、ラフマニノフなど、作曲者による自作自演も残っているような時代です。また、短期間ではありましたが、自動ピアノが流行し、多くの演奏が記録されました。そうした録音も聴きながら、この時代のピアノのための作品やその演奏法の特徴について、そしてピアノを取り巻く文化の変化について、考えていきましょう。(講師:記) 【今期の予定】 春(26年4月期):近・現代 【全体の予定】 夏(25年7月期):バロック時代 秋(25年10月期):古典派  冬(26年1月期):ロマン派  春(26年4月期):近・現代 ★

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  • 新宿
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    古今亭菊之丞の古典落語

    • NEW
    • エンタメ・古典芸能
    • 教室開催
    • 古今亭 菊之丞/落語家
    • 2026/05/20
      19:00〜20:30

     古典落語の実力者・古今亭菊之丞さんが新宿教室に初登場!  気品あふれる佇まいに、艶やかな所作。端正でありながらも自由闊達な語り口は、聴く人を自然と江戸の世界へと誘います。とりわけ、女性や若旦那を演じたときの粋で情緒あふれる空気感は菊之丞さんならではの魅力です。まくら的な軽いトークとえりすぐりの落語を披露します。 *

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    【特別体験】キャット・カーヴィング昼

    • NEW
    • 手芸・工芸
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 西 誠人/木彫家
    • 2026/05/19〜
      15:30〜17:30

     愛らしい表情やしぐさをとらえた木彫りの猫。思わず撫でたくなる、リアルな可愛さが魅力です。  本講座では、全4回で立体の猫を作ります。猫の顔や体には、さまざまな凹凸があります。安心しきってあおむけで眠る愛らしいへそ天の姿を彫刻刀で彫り上げ、色鉛筆で彩色し、完成させます。彫りやすくやわらかい木を使用するため、はじめて木彫りに挑戦する方にもおすすめです。かわいく仕上げるコツも指導します。それぞれの愛猫そっくりに仕上げましょう。(講師・記) 【カリキュラム】 第1回 大まかな形を作っていく 第2回 目・鼻などの細部を彫る 第3回 全体的なバランスを整える 第4回 紙やすりで磨いて表面を整え、色鉛筆で仕上げる 【作品サイズ】 ●[へそ天]幅:4cm×高さ:2cm×奥行:10.5cm ※常設講座「キャット・カーヴィング(昼)」と一緒に行います。 ※夜クラスもあり *** 【彫刻刀のご案内】 ●講師推奨 オリジナル彫刻刀セット「ハイス鋼 8本組 (プロ仕様)」 25,800円(税込)  (平刀:7.5ミリ/浅丸:7.5ミリ/丸刀 :1.5ミリ、3ミリ、6ミリ/印刀:3ミリ、7.5ミリ/三角刀(45度):4.5ミリ)  ※注文・キャンセル〆切:10日前(TEL:03-3344-1946)  ※注文時に必ず「利き手」をお知らせください。

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  • 新宿
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    【特別体験】キャット・カーヴィング夜

    • NEW
    • 手芸・工芸
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 西 誠人/木彫家
    • 2026/05/19〜
      18:30〜20:30

     愛らしい表情やしぐさをとらえた木彫りの猫。思わず撫でたくなる、リアルな可愛さが魅力です。  本講座では、全4回で立体の猫を作ります。猫の顔や体には、さまざまな凹凸があります。安心しきってあおむけで眠る愛らしいへそ天の姿を彫刻刀で彫り上げ、色鉛筆で彩色し、完成させます。彫りやすくやわらかい木を使用するため、はじめて木彫りに挑戦する方にもおすすめです。かわいく仕上げるコツも指導します。それぞれの愛猫そっくりに仕上げましょう。(講師・記) 【カリキュラム】 第1回 大まかな形を作っていく 第2回 目・鼻などの細部を彫る 第3回 全体的なバランスを整える 第4回 紙やすりで磨いて表面を整え、色鉛筆で仕上げる 【作品サイズ】 ●[へそ天]幅:4cm×高さ:2cm×奥行:10.5cm ※常設講座「キャット・カーヴィング(夜)」と一緒に行います。 ※昼クラスもあり *** 【彫刻刀のご案内】 ●講師推奨 オリジナル彫刻刀セット「ハイス鋼 8本組 (プロ仕様)」 25,800円(税込)  (平刀:7.5ミリ/浅丸:7.5ミリ/丸刀 :1.5ミリ、3ミリ、6ミリ/印刀:3ミリ、7.5ミリ/三角刀(45度):4.5ミリ)  ※注文・キャンセル〆切:10日前(TEL:03-3344-1946)  ※注文時に必ず「利き手」をお知らせください。

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    【1日特別体験】紅型染め

    • NEW
    • 手芸・工芸
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 祝 恵子(監修)/型絵染作家
    • まつざわ 美柑/型絵染作家
    • 2026/05/21
      10:30〜12:30

     紅型でトートバッグを染めてみましょう。沖縄の染色工芸である「紅型」は鮮やかな色彩と素朴で力強い模様が特徴です。当講座では、琉球王国時代の古紅型(こびんがた)を写した型紙を多く所有しています。  今回、その中から貝、松、水、網干の模様を選びました。あらかじめ、防染糊で型付けをしたバッグに天然顔料で朱、赤、黄、緑、藍、水色、紫を彩色していただきます。水に浸けて糊を取る時に鮮やかな模様が現れる瞬間は感動的です。ぜひ体験してみてください。(講師・記) ※トートバッグはマチ付きでA4サイズのノートがゆったり入る大きさです。 ※レギュラークラス「紅型染め」の皆様と一緒に行います。ご希望の方は13時までレギュラークラスの見学が可能です。 申し込み締め切り:5月14日(木)

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    アニマルトロフィー

    • NEW
    • 手芸・工芸
    • 教室開催
    • 花村 一晃/アニマルトロフィーデザイナー
    • 2026/05/24
      11:00〜16:00

    動物の壁飾り『アニマルトロフィー』 新作の「クーズー」と「バッファロー」 今回の講座は、2種類からご選択可能です。 お申込みの際に、どちらかおひとつご指定ください。 @「クーズー」は、ボーダー柄のファブリックを上手く使用して、ツノを表現。 迫力のあるねじれたツノがポイントです! 南アフリカに生息するウシ科の動物です。 A「バッファロー」は、ツノと耳に鮮やかなアフリカンプリント柄を使用。 大きく横に広がったツノ、迫力のある顔の表情もポイントです! アフリカ全域に生息しているアフリカンバッファロー(水牛)です。 その他、フェルトやフェイクファーの素材をメインに使用。 講師があらかじめ準備した「キット」は、色とりどり。 当日は、抽選で材料を選択します。 あらかじめミシンで縫われている「キット」を使用しますので、手芸初心者でも大丈夫です。 各パーツ「顔・耳」に手芸わたを詰めて、手縫いで仕上げていきます。 完成作品は、首の後ろにループが付いていますので、壁に引っ掛けてインテリアオブジェとしてお楽しみ頂けます。 ※完成サイズ @クーズー(縦65cm×横35cm×奥行き40cm) Aバッファロー(縦40cm×横45cm×奥行き35cm) 大きなサイズが完成します。

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  • 新宿
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    暮らしの中の中国茶

    • ライフスタイル
    • 教室開催
    • 簡 里佳/「今古茶藉」店主
    • 2026/05/16
      11:00〜12:30

     生活の中でお茶の主な役割は「癒し」です。身体を癒し、心を癒し、そして精神を穏やかに整えてくれるお茶は、私たちの暮らしにある「不足」をやさしく補ってくれる存在です。  中国のことわざに「柴米油鹽醬醋茶・詩酒花」という言葉があります。前半の「柴米油鹽醬醋」は、衣食住を支える現実的な日常。後半の「詩酒花」は、日常を離れた精神的な潤いや楽しみを表します。お茶は、そのちょうど真ん中に位置する存在で、現実と非日常をつなぐ「魔法のような存在」と言えるでしょう。この不思議で奥深いお茶の世界の扉を、開いてみませんか。(講師・記) 夏のテーマ「詠茶」 1.詩茶の基本背景 •抒情:喜怒哀楽という感情を表現する •写意:思いや心情を言葉で描く •感懐:感じたことから自然に言葉が生まれる •画景:茶産地の山や川、風土や人情を言葉で表す •通情:人と心を通わせる社交の場 •避世:混乱した世の中から自分を守る時間 2.歴史に残る茶のうた •日本の茶詩・茶歌/中国の茶詩・茶歌 3.お茶を通して自分を見つめ直す •自分の本当の欲求に気づく/自分の行動と時間の使い方を見直す 4.結び お茶は、生活の中で私たちを支えてくれる「良き道具」であり、「良き伴侶」です。 【生活の満足度を高めるお茶】 「柴米油鹽」は生活の土台となる基本です。 そこに「醬・醋・茶」を取り入れ、料理や時間を味わう余裕が生まれたとき、 暮らしは少しずつ豊かさを帯びていきます。 本講座では、季節ごとに異なる「お茶のある生活」を体験していきます。 •春:生活の中のお茶(※1月17日終了) •夏:詠茶 ― 茶を通して生活を詠う(5月16日) •秋:醉茶 ― お茶に酔い、お茶を味わい尽くす •冬:茶席の中の生け花

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  • 新宿
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    【1日特別体験】英国風フラワー

    • ライフスタイル
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 永田 文子/日英フラワーアレンジメント協会公認講師
    • 2026/05/16
      15:30〜17:30

    薔薇が咲きほこる時季、魅力的な薔薇をメインにしたリッチなアレンジに仕上げます。 その香りと感触を愉しみ、薔薇を引き立てるグリーンにも注目です。お部屋に薔薇のガーデンを!(講師・記) レギュラー講座「英国風フラワー」と合同で行います。 ※画像:イメージ作品

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    煎茶の最新事情

    • NEW
    • ライフスタイル
    • 教室開催
    • 残りわずか
    • 三木 雄貴秀/日本茶インストラクター
    • 2026/05/22
      13:30〜15:30

     新茶のシーズンに美味しい煎茶を飲んでリフレッシュしませんか。外国人の抹茶爆買いによる抹茶ブームの影響で、煎茶の茶畑が抹茶栽培用に代わり、煎茶用の茶畑が減少して高騰しています。しばらくはこの状況が続くことが予想されます。  このような状況下でも、皆様に新茶を飲んでいただきたく、希少な煎茶を集めました。いろいろな品種を楽しんでいただけたらと思います。具体的な品種名は、約7〜8種類ご用意する予定ですが、事前に分かってしまうと楽しみが半減してしまうため、今回は内緒にしておきます。お楽しみに!(講師・記)

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    『赤毛のアン』と手帳で幸せに暮らす方法2

    • 文学・文芸創作
    • オンライン開催
    • 松本 侑子/作家・翻訳家
    • 2026/05/23
      13:30〜15:00

     近年、手帳が大人気です。スケジュール管理(=人との約束)だけではなく、自分との約束、たとえば、仕事・家事・運動・趣味のプランを書くために、人生の設計をするため、良い習慣を身につけるために、手書きの手帳が、見直されています。実際に、書店や文房具店には多くの手帳が並び、手帳の売上が大きく伸びています。  毎日を楽しく有意義に暮らしたい、時間を有効に使いたい、健康的な生活習慣を身につけたい、ダイエットの食事管理と運動をしたい、家を片づけたい、仕事・家事・趣味・運動・財政を計画して生活をしたい。   この講座では、長年にわたり手帳を活用してきた講師が、『赤毛のアン』の明るい生き方にもとづいて、あなたの暮らしを幸せに変える手帳術を指導します。  講師は、一般社団法人・日本手帳マネージメント協会が主催する「手帳コーチ養成講座」を1年間受講し、2025年に修了した協会認定の手帳コーチです。  必要な道具は、市販の手帳(月間と週間)、ノート1冊、ペンだけです。  手帳時間は1日15分。あなたの毎日と人生を楽しくする講座です。参加ください。(講師・記) 第2回:年間と日間について  ●予習 2026年にしたいことをすべて書いてくる ・2026年を楽しくプランしよう(仕事・家事・趣味・運動・健康習慣・財政・家族・地域・友だち・リラックスタイム)  それを実行するための毎月のプラン、毎週のプラン、ノートに一日のプランを書く   睡眠時間と楽しい遊ぶ時間を確保する日間デイリーの書き方 ★アン・シャーリーの家事とお金の計画〜第2巻『アンの青春』より 当講座は、全3回の講座です。 [全3回4/18, 5/23, 6/27のお申込みはこちらから](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8735074&p=10d3ede1f05b74d08d9923c3e001263a7f09a66cd086ddc6c8e3f1f93f3a35db) 各回の詳細・お申込はこちらからお願いします。 [第1回 4/18(土)13時半〜15時](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8784361&p=f27893eaa2f4ce853d29f96f8a854aa4cca74124f7c3a4828e8e9592b2607a38) [第2回 5/23(土)13時半〜15時](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8785005&p=964e16205939f08c91e12f061d8b9b73e6425fb709d97c8cf3444685fb866e39) [第3回 6/27(土)13時半〜15時](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=8785006&p=f2130776c4ecc743a18feb4220587b43531d624cb2b2a439a96f2017338f85b5) 【参考図書】 『決定版 手帳で夢をかなえる全技術』高田晃著、明日香出版社 ※本講座は、見逃し配信はありません。 ※開始時間前(10〜15分前)より、関連する動画などを流すことがあります。お時間ある方はご視聴ください。

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    タヒチワインとは何か

    • NEW
    • ライフスタイル
    • 教室開催
    • 蜂須賀 紀子/ワインエキスパート
    • 2026/05/23
      16:00〜17:30

    タヒチにワインがあることをご存じですか?日本で唯一、専門家として現地のワイナリーを実際に訪れた講師が、珊瑚礁土壌で葡萄がどのように育ち、ワインが造られるのかを解説します。 タヒチワインのテイスティングに加え、限定入荷のビールやラムもご紹介。味わいを通して、タヒチの自然、風土、食文化の魅力を体感していただける特別講座です。(講師・記) ・教材準備の都合上、一週間前までにお申し込み、ご入金ください。 ・直前のキャンセルでは教材費のご返金はできかねます。受講料・設備費のご返金も開講前日までのご連絡でのみ承ります。 ・お車でのご来場はご遠慮ください。 ・ワイングラスは教室にご用意します。ご持参の必要はありません。

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  • 新宿 オンライン
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    【1日特別体験】足首から腸へ、そして全身を整える 足助式医療體操

    • 健康とスポーツ
    • 教室・オンライン自由講座
    • 見逃し配信あり
    • 中本 かよ/大阪漢方医学振興財団理事長
    • 牧 里美/足助體操登録指導講師
    • 2026/05/24
      13:00〜14:30

     足助式医療體操(あすけしきいりょうたいそう:以下、足助體操)は、まず足首回しから始まります。その動きが腸腰筋をはじめとするインナーマッスルへ、そして全身へ繋がり、身体のエネルギー循環を可能にする体操です。  何より腸を活性化することで老廃物を排泄しやすくし、栄養を十分に取り込み巡らせる身体づくりは免疫力をも高めます。腸を活性化し、落ち着いた呼吸と穏やかなリズムの運動により、自律神経が整い各器官が活動します。  身体を動かすことによって、反応できる=感じとれる身体をつくっていきます。  感じるということは、身体の可能性を探っていくこと。ご自身の身体を感じながら動かしていくことで、使いすぎの筋肉と上手く使えていない筋肉のバランスを改善します、理屈でなく感じて動くことによって自分の状況を自分で改善できる自力の体操です。  第1回は漢方医 中本先生による漢方的養生のお話と足助體操の解説を交え、わかりやすく実践します。  第2回、第3回は足助體操の登録指導講師の牧先生による足助體操の実践です。他の体操・運動と足助體操の違いや魅力を分かりやすく丁寧な解説を交えて体験していただきます。続けることで効果が高まり、足助體操を通じて何歳からでもバランスの整った身体の使い方や動きへ少しずつ変化していくのが感じられるでしょう。姿勢や歩き方、動きが楽になる身体づくりを目指しましょう。 <足助體操の特徴> @寝て行う。心肺に負担をかけにくい。赤ちゃんの成長過程を体操で体験し、立つ・歩く筋肉を維持する『生まれ直しの体操』である。 A腸を活性化し老廃物を排泄しやすくする。 B体力を消耗するのではなく、丹田の力を補填する。 C退行性変化(年齢に関係ない老化)を整調する。 D自律神経のバランスを整える。 <足助體操について>  足助體操は治療家足助次朗が昭和16年に創案した體操です。  生まれながらに病弱であった次朗は、薬剤や施術のみに頼るのではなく、自分の身体を病床の上で足先から、手首から、口から、動くところから動かし、身体の声に耳を傾けながら身体が正しく機能する動きを練り上げました。  ほとんどの動きは寝たままで行う事ができ、心肺に負担をかけないようにしています。  まずは、足首を回し呼吸を整えます。足首からふくらはぎ、腰、そして全身へ、身体のつながりを感じていただけることでしょう。 ※今期の中本先生のご出講は初回のみです。

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  • 新宿
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    古武術式 らくらくカラダづくり

    • NEW
    • 健康とスポーツ
    • 教室開催
    • 岡田 慎一郎/理学療法士
    • 2026/05/27
      13:00〜16:00

     日々の生活で「疲れる、体を痛めやすい、力が出しにくくなった」と悩んでいる方、そんなあなたも大丈夫です。古武術の知恵を借りて、今ある身体を最大限に活かす方法を学びましょう。明治以前のサムライたちが培ってきた古武術には、筋力に頼らず、身体に負担をかけない動きのヒントが隠されています。  本講座では、古武術をヒントに全身が連動する動きを引き出すことに焦点を当てます。全身が連動すると負担が軽減し、疲れにくく、楽に大きな力が出せるようになります。日常動作が楽になり、腰痛や肩こりの改善も期待できます。具体的な内容としては、下半身、上半身、体幹の3つに分け、動作のチェック・改善を行い、動作の基礎を作ります。そして、立つ、座る、歩く、小走り、荷物を持つ、育児・介護まで、様々な動作に応用していきます。年齢を重ねても快適に動ける身体を目指し、幅広い世代の方に気軽に参加いただける内容です。(講師・記) 【カリキュラム】 @基本編 全身連動を引き出す体の使い方 ●下半身:使える股関節になる ●上半身:肩甲骨から背中と腕とを動かす ●体幹部:腰を痛めず、全身をつなげるポジション ●全身連動:合理的、かつ楽に動くコツ A応用編 日常動作に活かす動きのワザ ●立ち座り:シーソの原理で、筋力に頼らず ●歩く:仙骨を中心に重心移動で歩く ●小走り:同側の手足を出しながら、腰をねじらず小走り ●荷物持つ:肩甲骨を広げ、背中で持つ ●介護・育児:「手のひら返し」のワザで、負担なく相手を抱える B質疑応答 *** 【広報画像】 @全身を連動させる動き A武術的小走り B岡田慎一郎『図解でわかる! 古武術式 疲れない体の使い方――「もっと合理的に、もっとラクに」動く』(2022)三笠書房/甲野善紀、岡田慎一郎『70歳の壁などない! 古武術に学ぶ身体の使い方』(2023)夜間飛行

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    東京地下鉄でめぐる街

    • 現地・アウトドア
    • 外部施設講座
    • 志村 直愛/東北芸術工科大学教授
    • 2026/05/25
      14:00〜16:00

    東京の地下鉄駅を1駅ずつ下車し、2時間程度の散策をしながら、江戸から東京への歴史を伝える町並みや建築、名所、旧跡などを訪ねます。思いがけない発見や改めて時代の変化を感じさせる東京の風景再発見の旅にあなたも出かけてみませんか? ご好評頂いた大江戸線、山手線に続く東京地下鉄の旅も、開業順に銀座線、丸ノ内線、日比谷線、東西線・千代田線を経て有楽町線へ進みます!(講師・記) 必ず、欠席・遅刻連絡をお願いします。担当部署:第1チーム 平日・土曜日9:30〜17:30に講座一部 03−3344−1946。 ※受講料お支払いの関係で、開催まで1週間以内のお申し込みは原則WEB決済のみとさせていただきます。

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※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。