イギリス文学には優れた長編小説以外にも、短編小説の名品も数多くあります。ラフカディオ・ハーンの短編を、順次英語で読み進めます。 英国の文化と言葉（英語）に少しでも関心があるという方であればどなたでも歓迎です。（坂本武講師より） ◇一回体験2,970円です。資料があります。ご希望の場合は事前にお電話にてご予約ください。 ◇一回体験ご受講後、定期講座にお申込みの場合、入会金が半額になります。

神話の書、文学の書、神道の教典の書、天皇神格化のための政治の書という4つの顔のある『古事記』を読み解き、そこから現代の日本像に迫ります。 4/1　現代日本を深層で動かす古事記 5/6　「皇室典範に関する有識者会議」の「報告書」に欠落する始原への視点 6/3　明治維新（1868年）から21世紀の現代までの日本観の基層

日本の歴史の中で700年間を占めた武家政権。鎌倉・室町・江戸の他に平氏政権・織田政権・豊臣政権などがありました。そして、そのいずれもが天皇及び朝廷と共存し続けてきたことは、特筆すべきことです。なぜ武家政権の中でも天皇・朝廷は残ってきたのでしょうか。朝廷に対する鎌倉幕府の優位が確立する中で朝廷は生き残りのためにどのように振る舞ったのでしょうか。朝廷の生き残り策を見ていきます。 後嵯峨天皇は鎌倉幕府によって擁立され、幕府政治のシステムを取り入れて朝廷の再生を成し遂げました。蒙古襲来では、亀山天皇が幕府と共に未曾有の国難に立ち向かいました。そして、後深草天皇と亀山天皇の子孫が交互に天皇に即位する両統迭立の中で、それぞれ独自の政治システムを構築し、幕府の優位の中での朝廷の存在意義を模索していきます。その結末の上に鎌倉幕府の滅亡がありました。 �@4月1日　鎌倉幕府による後嵯峨院政の確立 �A5月6日　蒙古襲来と朝廷 �B6月3日　天皇家の分裂と鎌倉幕府

日本の歴史の中で700年間を占めた武家政権。鎌倉・室町・江戸の他に平氏政権・織田政権・豊臣政権日本の歴史の中で700年間を占めた武家政権。鎌倉・室町・江戸の他に平氏政権・織田政権・豊臣政権などがありました。そして、そのいずれもが天皇及び朝廷と共存し続けてきたことは、特筆すべきことです。なぜ武家政権の中でも天皇・朝廷は残ってきたのでしょうか。朝廷に対する鎌倉幕府の優位が確立する中で朝廷は生き残りのためにどのように振る舞ったのでしょうか。朝廷の生き残り策を見ていきます。 後嵯峨天皇は鎌倉幕府によって擁立され、幕府政治のシステムを取り入れて朝廷の再生を成し遂げました。蒙古襲来では、亀山天皇が幕府と共に未曾有の国難に立ち向かいました。そして、後深草天皇と亀山天皇の子孫が交互に天皇に即位する両統迭立の中で、それぞれ独自の政治システムを構築し、幕府の優位の中での朝廷の存在意義を模索していきます。その結末の上に鎌倉幕府の滅亡がありました。 �@4月1日　鎌倉幕府による後嵯峨院政の確立 �A5月6日　蒙古襲来と朝廷 �B6月3日　天皇家の分裂と鎌倉幕府

日本最古の和歌集を巻一から辿る「万葉集」講座が、2017年4月にスタートしました。 7世紀後半から8世紀にかけ、中央集権国家が形成される力強さを詠み、日々に暮らす想いを多様な言葉に託して、季節や風景に心を重ねる繊細さをも見せる歌々には、古の智恵と豊かな感性を知ることができます。万葉びとが生きた時代や風土、文化を交えて楽しみながら、じっくり読んでいきます。今期は巻四を読み進めます。 【講師より】 現代語訳から読みはじめるので、原文も楽に読むことができます。資料は、毎回講師が準備します。一回で内容が完結しているので、途中を休まれても安心です。 ※途中からのご受講も歓迎です。

日本最古の和歌集を巻一から辿る「万葉集」講座が、2017年4月にスタートしました。 7世紀後半から8世紀にかけ、中央集権国家が形成される力強さを詠み、日々に暮らす想いを多様な言葉に託して、季節や風景に心を重ねる繊細さをも見せる歌々には、古の智恵と豊かな感性を知ることができます。万葉びとが生きた時代や風土、文化を交えて楽しみながら、じっくり読んでいきます。今期は巻四を読み進めます。 【講師より】 現代語訳から読みはじめるので、原文も楽に読むことができます。資料は、毎回講師が準備します。一回で内容が完結しているので、途中を休まれても安心です。 ※途中からのご受講も歓迎です。 ◇一回体験3,080円です。 ◇一回体験ご受講後、定期講座にお申込みの場合、入会金が半額になります。 ※こちらは川西教室で行う教室授業の申し込み画面です。 ※オンライン受講をご希望の場合は、こちらのリンク先からお申し込みください。 https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=4490173

『源氏物語』の全文を読み続けています。今期も引き継き「賢木(さかき)」の巻を読み進めます。『源氏物語』が千年に渡って読み続けられたのは、「面白い」からです。物語展開の魅力をたどりつつ、全文講読だからこそ可能となる、細部表現に込められた「面白さ」すなわち「人生的感慨」を読み取り味わうということを、本講座のねらいとします。文学史や古典文法の知識はいっさい必要ありません。途中受講も問題ありません　　　

『源氏物語』の全文を読み続けています。今期も引き継き「賢木(さかき)」の巻を読み進めますｔ。『源氏物語』が千年に渡って読み続けられたのは、「面白い」からです。物語展開の魅力をたどりつつ、全文講読だからこそ可能となる、細部表現に込められた「面白さ」すなわち「人生的感慨」を読み取り味わうということを、本講座のねらいとします。文学史や古典文法の知識はいっさい必要ありません。途中受講も問題ありません　　　　　

古代ヤマト政権の時代に活躍したとされている英雄・応神天皇の伝説を取り上げ、詳説を検討しながら、その虚実を探ります。

声がかすれたり、小さくなったりとのどの不調や声の衰えが気になりませんか。 声のお悩みを持つ皆さんと向き合い、実践的なトレーニングを中心に行います。発声・発語機能の向上だけでなく、嚥下機能の向上・口内環境の改善や免疫力の向上などによる健康増進、脳の活性化やアンチエイジングに効果が期待できます。のどと声を鍛えて人生のプライムタイムをエンジョイしましょう。

室生犀星と伊東静雄。二人の詩人は近代詩の中でも無類の美しい詩を残しました。実生活での不遇と生来の鋭い感性が、とぎすまされた自意識を育て、それを超えるための美への渇望とがあいまって、高い完成度を持つ抒情詩を誕生させたのです。詩人として自立するまでの歩みをたどりながら、ひとつひとつの作品を丁寧に味わうことを通して、抒情詩とは何かを探ります。 　�@4月 9日　室生犀星・伊東静雄の前半生 　　　　　　　　　―『抒情小曲集』『わがひとに与ふる哀歌』誕生まで 　�A5月14日　「室生犀星氏」「水中花」の絶唱 　�B6月11日　抒情詩と自意識−詩を味わうために

『枕草子』は、平安時代中頃（西暦1000年頃）に清少納言によって書かれた日本最初の随筆です。清少納言は、一条天皇の后・定子に仕えた女房でした。『枕草子』には、定子を中心とした宮中の華やかな生活、自然と共にあった貴族達の四季折々の行事、権力争いの中で不遇な身の上となってしまう定子との、友情ともいえるような主従関係などが描かれています。また、清少納言ならではの美意識、現代の私達も共感できる人間（男女）関係の機微など、興味深い章段ばかりです。 　現代語訳の付いた初心者向けのテキストを用い、王朝文学や貴族生活の基礎知識を交えながら読んでいきます。清少納言が残した、魅力溢れる文学作品『枕草子』をご一緒に味わいましょう。学生時代とは異なる、大人の感性で古典を読み直す楽しさを感じていただければと思います。 ＜2026年4月期カリキュラム＞ 4月　第一四二段「恐ろしげなもの」（恐ろしげなるもの） 　　　第一四四段「品のないもの」（いやしげなもの） 　　　第一四五段「どきどきして胸がつぶれそうになるもの」（胸つぶるるもの） 5月　第一四六段「かわいらしいもの」（うつくしきもの） 6月　第一四七段「人前でいい気になるもの」（人ばへするもの） 　　　第一五〇段「むさくるしいもの」（むつかしげなるもの）

『枕草子』は、平安時代中頃（西暦1000年頃）に清少納言によって書かれた日本最初の随筆です。清少納言は、一条天皇の后・定子に仕えた女房でした。『枕草子』には、定子を中心とした宮中の華やかな生活、自然と共にあった貴族達の四季折々の行事、権力争いの中で不遇な身の上となってしまう定子との、友情ともいえるような主従関係などが描かれています。また、清少納言ならではの美意識、現代の私達も共感できる人間（男女）関係の機微など、興味深い章段ばかりです。 　現代語訳の付いた初心者向けのテキストを用い、王朝文学や貴族生活の基礎知識を交えながら読んでいきます。清少納言が残した、魅力溢れる文学作品『枕草子』をご一緒に味わいましょう。学生時代とは異なる、大人の感性で古典を読み直す楽しさを感じていただければと思います。 ＜2026年4月期カリキュラム＞ 4月　第一四二段「恐ろしげなもの」（恐ろしげなるもの） 　　　第一四四段「品のないもの」（いやしげなもの） 　　　第一四五段「どきどきして胸がつぶれそうになるもの」（胸つぶるるもの） 5月　第一四六段「かわいらしいもの」（うつくしきもの） 6月　第一四七段「人前でいい気になるもの」（人ばへするもの） 　　　第一五〇段「むさくるしいもの」（むつかしげなるもの）

日本で初めて女性の総理大臣が誕生し、女性の政治参加が脚光を浴びています。日本の歴史において、女性による政治は決して特殊なものではありませんでした。しかし、男性中心の思想が定着する後世には、異端扱いされ、悪女とみなされることもありました。そのような見方から離れて、偉大な女性政治家たちの本当の姿を見ていきます。 池禅尼は平忠盛の正妻であり、平清盛の継母に当たります。彼女は保元の乱・平治の乱で平氏の帰趨を決める重要な決断を行い、平氏を一躍中央政界の覇者に押し上げる働きをしました。北条政子は源頼朝の後室として尼将軍と呼ばれる権力を握りました。広義門院は西園寺家に生まれ、後伏見天皇の中宮として南北朝動乱の中で女性唯一・天皇家以外の人物で唯一院政を敷きました。 �@4月15日　池禅尼−平氏を中央政界に押し上げた女性 �A5月20日　北条政子−尼将軍の実像 �B6月17日　広義門院−日本唯一の女性による院政 　 ※教室からオンライン同時配信します

日本で初めて女性の総理大臣が誕生し、女性の政治参加が脚光を浴びています。日本の歴史において、女性による政治は決して特殊なものではありませんでした。しかし、男性中心の思想が定着する後世には、異端扱いされ、悪女とみなされることもありました。そのような見方から離れて、偉大な女性政治家たちの本当の姿を見ていきます。 池禅尼は平忠盛の正妻であり、平清盛の継母に当たります。彼女は保元の乱・平治の乱で平氏の帰趨を決める重要な決断を行い、平氏を一躍中央政界の覇者に押し上げる働きをしました。北条政子は源頼朝の後室として尼将軍と呼ばれる権力を握りました。広義門院は西園寺家に生まれ、後伏見天皇の中宮として南北朝動乱の中で女性唯一・天皇家以外の人物で唯一院政を敷きました。 �@4月15日　池禅尼−平氏を中央政界に押し上げた女性 �A5月20日　北条政子−尼将軍の実像 �B6月17日　広義門院−日本唯一の女性による院政 　 ※教室からオンライン同時配信します

『小右記』は、紫式部や藤原道長の時代に、右大臣小野宮実資という貴族によって書かれた和製漢文体の日記です。写本ですが50年ほどが残っており、そこには平安貴族の日常や諸々の出来事が臨場感あふれるタッチで記されています。 　 この頃の天皇は深窓にいてあまり外出をしませんでした。儀礼の時だけ内裏を出ていましたが、藤原兼家や道長のころから寺社にも参詣するようになります。しかしそれは、天皇の意志ではなく、天皇を巻き込んで家格をあげようとする摂関家の思惑によるものでした。道長等のとった行動を『小右記』等から見て行きます。 �@４月 17日　神社へ行幸する　─藤原兼家と春日社行幸─ �A５月 15日　寺院へ行幸する　─後一条天皇、道長の法成寺へ─ �B６月 19日　摂関第への行幸 ─天皇、道長の土御門第へ─

『小右記』は、紫式部や藤原道長の時代に、右大臣小野宮実資という貴族によって書かれた和製漢文体の日記です。写本ですが50年ほどが残っており、そこには平安貴族の日常や諸々の出来事が臨場感あふれるタッチで記されています。 　 この頃の天皇は深窓にいてあまり外出をしませんでした。儀礼の時だけ内裏を出ていましたが、藤原兼家や道長のころから寺社にも参詣するようになります。しかしそれは、天皇の意志ではなく、天皇を巻き込んで家格をあげようとする摂関家の思惑によるものでした。道長等のとった行動を『小右記』等から見て行きます。 �@４月 17日　神社へ行幸する　─藤原兼家と春日社行幸─ �A５月 15日　寺院へ行幸する　─後一条天皇、道長の法成寺へ─ �B６月 19日　摂関第への行幸 ─天皇、道長の土御門第へ─

東洋の占術の中で最も信頼性が高いとされる占いのひとつです。生まれもった性格や能力、適性がわかるだけでなく、一生運の流れを見ることができますので、例えば適性を知って子育てに生かしたり、何かを始めるのに良いタイミングを知ったりするのに適しています。どんなことに気をつけて生きればいいのか、どんな方法で運を開いていくのか、自分で占えるようになりませんか？ 6ヵ月かけて基礎からじっくり学びます。（今期は6カ月コースの前半です） 認定NPO法人神戸国際占術協会ホームページ　　https://senjyutsu.jp/

6世紀初めに在位した継体大王は、出自や即位までの経緯が謎めいていて、いまなお研究が継続しています。今期は「継体大王の考古学」シリーズの最終期となり、真の陵墓とされる今城塚古墳の調査成果をもとに、「磐井の乱」の実像に迫り、継体王権の真相を解明します。 �@4月21日　母子猿の参列と黥面人物の不存在の意味 　　　　　　　　　―殯宮での「猿女君の役割」と「神聖性」― �A5月19日　水運王・継体と木津川・淀川筋〜瀬戸内海〜玄界灘の航路 　　　　　　　　　―倭王権の海神(住吉神・大山積神・宗像神)の動向― �B6月16日　継体政権による九州制圧とその後の展開 　　　　　　　　　―「磐井の乱」の考古学―

6世紀初めに在位した継体大王は、出自や即位までの経緯が謎めいていて、いまなお研究が継続しています。今期は「継体大王の考古学」シリーズの最終期となり、真の陵墓とされる今城塚古墳の調査成果をもとに、「磐井の乱」の実像に迫り、継体王権の真相を解明します。 �@4月21日　母子猿の参列と黥面人物の不存在の意味 　　　　　　　　　―殯宮での「猿女君の役割」と「神聖性」― �A5月19日　水運王・継体と木津川・淀川筋〜瀬戸内海〜玄界灘の航路 　　　　　　　　　―倭王権の海神(住吉神・大山積神・宗像神)の動向― �B6月16日　継体政権による九州制圧とその後の展開 　　　　　　　　　―「磐井の乱」の考古学―

『ニュームーンのエミリー』（1923）は、モンゴメリの実像が色濃く投影された名作ですが、『赤毛のアン』の人気の陰に埋没し、その真価は長らく正当に評価されてきませんでした。しかし1985年、モンゴメリが生涯にわたって綴り、死後50年近くも秘密にされてきた日記が公開され始めると、『エミリー』はまるで100年の眠りから目覚めたかのように輝き始めたのです。この作品は、「これからは日記を書くつもり。そうすれば、死後に出版されるかもしれないから」という言葉で終わっています。これには、亡き父親宛てに書いていた手紙の代わりに日記を書く、という文字通りの意味の他に、自身の日記が将来出版されるように、というモンゴメリの願いが込められているのです。いま私たちは、そのモンゴメリの願いが成就したことを目の当たりにしています。100年後の読者に向けてモンゴメリが発したメッセージを汲み取りながら、作者自身が傑作と自負した『ニュームーンのエミリー』とその続編を、『エミリー』誕生の郷リースクデールやモンゴメリの日記を紹介しつつ読み解きます。

『ニュームーンのエミリー』（1923）は、モンゴメリの実像が色濃く投影された名作ですが、『赤毛のアン』の人気の陰に埋没し、その真価は長らく正当に評価されてきませんでした。しかし1985年、モンゴメリが生涯にわたって綴り、死後50年近くも秘密にされてきた日記が公開され始めると、『エミリー』はまるで100年の眠りから目覚めたかのように輝き始めたのです。この作品は、「これからは日記を書くつもり。そうすれば、死後に出版されるかもしれないから」という言葉で終わっています。これには、亡き父親宛てに書いていた手紙の代わりに日記を書く、という文字通りの意味の他に、自身の日記が将来出版されるように、というモンゴメリの願いが込められているのです。いま私たちは、そのモンゴメリの願いが成就したことを目の当たりにしています。100年後の読者に向けてモンゴメリが発したメッセージを汲み取りながら、作者自身が傑作と自負した『ニュームーンのエミリー』とその続編を、『エミリー』誕生の郷リースクデールやモンゴメリの日記を紹介しつつ読み解きます。

三洋電機（株）井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンスR」。椅子に腰かけたままなので転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ！足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることで、ウォーキングと同じ効果が得られます。フレイル（加齢とともに心身が老い衰える状態）予防に、また仲間と楽しくレッスンすることで認知症の予防にも効果的な腰掛タップダンスを是非ごいっしょに！ 【講師より】 椅子に座ってタップを踏むので、高齢者や足腰に不安のある方々にも安全に足腰の健康維持を目指すことが出来るクラスです。軽やかなステップで楽しく筋力向上を目指しましょう。 ＨＰもごらんください。 https://youtu.be/z8rvEvvtdkc

「祁山悲秋の風更けて 陣雲暗し五丈原」（土井晩翠）と詠われる諸葛孔明の北伐と死は、蜀後主建興12年（234年）のことでした。魏では明帝の治世。その４，５年の後、海の向こうの日本列島から魏に使者がやってきます。邪馬台国の卑弥呼が遣わした使者です。卑弥呼が何故、この時期に魏に使いを送ったのでしょう。一見、卑弥呼とは何の関係もない諸葛孔明の死と思われますが、そこには当時の東アジアの歴史との関連があるのです。

「祁山悲秋の風更けて　陣雲暗し五丈原」（土井晩翠）と詠われる諸葛孔明の北伐と死は、蜀後主建興12年（234年）のことでした。魏では明帝の治世。その４，５年の後、海の向こうの日本列島から魏に使者がやってきます。邪馬台国の卑弥呼が遣わした使者です。卑弥呼が何故、この時期に魏に使いを送ったのでしょう。一見、卑弥呼とは何の関係もない諸葛孔明の死と思われますが、そこには当時の東アジアの歴史との関連があるのです。

豪族、蘇我氏が登場してから衰退するまでの約百年間を「蘇我氏の世紀」ととらえ、６回シリーズで蘇我氏の立場からみた古代国家成立の過程を検討しています。今回は第２回目で、蘇我氏の実質上の始祖と考えられる蘇我稲目の事跡について、王族との姻戚関係、仏教や渡来人との関係を中心に検討し、その政策の意義について考えます。

腸は、脳からの指令がなくても独自に働くことができる器官です。しかし自律神経やホルモンなどを介して脳と密接に関連しており、ストレスからくる下痢や便秘による憂鬱感などはよく知られています。この双方向の関連性を「脳腸相関」といいます。近年の研究で、腸内環境が認知機能やパーキンソン病、頭痛などの脳神経疾患に深く関わることがわかってきました。本講座では、現役の消化器外科医が脳と腸の関係を解説し、腸内環境を整えるための注意点や日常生活で心がけたいことをお話しします。

腸は、脳からの指令がなくても独自に働くことができる器官です。しかし自律神経やホルモンなどを介して脳と密接に関連しており、ストレスからくる下痢や便秘による憂鬱感などはよく知られています。この双方向の関連性を「脳腸相関」といいます。近年の研究で、腸内環境が認知機能やパーキンソン病、頭痛などの脳神経疾患に深く関わることがわかってきました。本講座では、現役の消化器外科医が脳と腸の関係を解説し、腸内環境を整えるための注意点や日常生活で心がけたいことをお話しします。

プールや夜間に足がつった経験のある方は多いでしょう。原因は病気の場合もありますが、病気でない場合が大半で、要因として、加齢、冷え、筋肉の疲れ、電解質の乱れがあります。電解質とはミネラルのことで、食事内容や汗などが関与します。なぜ足がつるのか、どうしたらつらなくなるのかをお話します。

プールや夜間に足がつった経験のある方は多いでしょう。原因は病気の場合もありますが、病気でない場合が大半で、要因として、加齢、冷え、筋肉の疲れ、電解質の乱れがあります。電解質とはミネラルのことで、食事内容や汗などが関与します。なぜ足がつるのか、どうしたらつらなくなるのかをお話します。

豪族、蘇我氏が登場してから衰退するまでの約百年間を「蘇我氏の世紀」ととらえ、６回シリーズで蘇我氏の立場からみた古代国家成立の過程を検討しています。今回は第２回目で、蘇我氏の実質上の始祖と考えられる蘇我稲目の事跡について、王族との姻戚関係、仏教や渡来人との関係を中心に検討し、その政策の意義について考えます。