4講座中 1〜4件を表示
- 名古屋教室
- 教室開催
もっと知りたい「薬草雑学」
- 田中 俊弘/薬学博士
- 2025/04/24木 〜 2025/06/26木
- 13:00〜15:00
- 全3回
- 会員 8,085円
身体に良いとされる様々な情報があふれる現在、薬草学のプロが「食」に的を絞り、わたしたちの抱える身近なトラブルを回避するヒントをお伝えします。食生活から元気を取り戻すきっかけを見つけよう。毎月違うテーマで解説。何となく食欲がない、疲れやすいなど、食生活から元気を取り戻すきっかけを見つけましょう。
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- 見学可
- 名古屋教室
- 教室開催
眠れない方の睡眠改善と脳との関係
- 宮崎 総一郎/日本睡眠教育機構理事長
- 2025/06/03火 〜 2025/06/17火
- 10:30〜12:00
- 全2回
- 会員 5,610円
皆さん、眠れていますか？。適切な眠りとは朝起きた時に疲れが無く、昼間の活動に差し支えなければ、眠りは足りていると考えます。よく眠れない人にのために、まず自分の不眠や眠気の程度を評価して、睡眠の質を改善する糸口を紹介します。睡眠薬との不安のないつきあい方、繊細な脳と睡眠の密接な関係、うつ状態や認知症予防に役立つ対処法を解説します。
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- 名古屋教室
- オンライン（事前選択講座）
「意志」の取説〜人はなぜ誤った選択をするのか〜茂木健一郎の脳科学（オンライン受講）
- 茂木 健一郎/脳科学者
- 2025/07/20日
- 14:00〜15:30
- 全1回
- 会員 3,575円 / 一般 4,125円
【オンライン受講コース】 「努力」の本質や「成功」の定義を再考。人はどうして誤った選択をしてしまうのか。そもそも自由に意志を自分でコントロールできると思っていること自体が間違い。私たちが普段の生活で行っている無意識の意思決定の裏に潜む、脳のメカニズムとは何か・・・？より良い選択をするためのハウツーを分かりやすく紹介。 [名古屋教室受講コースもあります](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=7834958)
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- 見逃し配信あり
- 名古屋教室
- 教室（事前選択講座）
「意志」の取説〜人はなぜ誤った選択をするのか〜茂木健一郎の脳科学（教室受講）
- 茂木 健一郎/脳科学者
- 2025/07/20日
- 14:00〜15:30
- 全1回
- 会員 3,575円 / 一般 4,125円
【教室受講コース】 「努力」の本質や「成功」の定義を再考。人はどうして誤った選択をしてしまうのか。そもそも自由に意志を自分でコントロールできると思っていること自体が間違い。私たちが普段の生活で行っている無意識の意思決定の裏に潜む、脳のメカニズムとは何か・・・？より良い選択をするためのハウツーを分かりやすく紹介。 [オンライン受講コースもあります](https://www.asahiculture.com/asahiculture/asp-webapp/web/WWebKozaShosaiNyuryoku.do?kozaId=7882210)
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