人間の心と身体をまるごと診るホリスティック医学の第一人者として、人の生死の現場に長年向き合ってきた帯津良一さん。健康長寿の秘訣は「ときめき」。人、日々の暮らし、老い、命など様々なものに「ときめくこと」こそ最大のクスリと言います。 「健康診断結果は気にしない」、「毎日の晩酌は欠かさない」、「お金は貯めるより使う」という90歳現役医師が、ときめいてごきげんに生きるコツを紹介します。